美人秘書らんの感じる今日の思い

「不安」も「喜び」と同じ、あんた の人生ば 豊かにするために

必要なスパイスの一つ。

それでも、その人が前向きに生きられるキッカケになれれば、

こげん に嬉しいことはなか ！」

　　　　　そげん 願いば 込めて、この商材ば 作りましたばい 。

まさに「地獄」ですたい 。

「行き詰まるのは、行き詰まるようなものの見方ば しよる からたい。

そして、この理由があることに気づいたとき、

肩の力が一気にぬけたのば 今でも覚えていますばい。

一つ一つの感情は、あんた の人生ば 感動に満ち溢れた、

豊かなものにするための「スパイス」のようなものだちゅう ことですたい 。

まして、ばり デリケートな問題である「心の悩み」ですたい 。

大切やけんくさ 何度も言いるばってん 、「出来事はすべてニュートラル」

なのやけんね 、自分が好いとる ごと 意味ば 決めてよか んですたい 。」

　　　　　　　

　　　　　　いきなりばってんが 、あんた に質問があるったい 。

言葉には、すばげな 力があるったい 。

あんた がこれから選んでいくものが、未来のあんた ば 作りますばい。

　　　　　　　　それではどうすればよか のか？

　　　　　　　

答えは「不安ば 受け入れること」ですたい 。エネルギーもそげん に必要なか 。

「不安ば 感じまい」と思えば思うほど、不安の渦に飲み込まれ、

自分ば 苦しめることになるったいね。

実は、そこに意味ば つけているのが「目線の違い」なんですたい 。

はたしてこのような不安は、お金がなか こと、いわゆる経済的な

問題が原因やけんくさ しょうか？

あんた は、この資産家が１００億円貯めれば「もうこれで安心たい。

このとき資産家の心は「今あるもの」ではなく「未来になくなって

しまうもの」ばかりにフォーカスしてしまっているとよ 。

不安ば 感じるからこそ、物事ば 注意深く進められるけん

はなか でしょうか？

不安ば 感じるからこそ、自分の能力ば 高めようと思うけん

はなか でしょうか？

こういう目線で「不安」ば 見てみると、

よか 事もたくさんあるちゅう ことが分かりますばい。

■「不安とは、、、。

　　　　これが、「最初ほど上手くいかん 」理由なんですたい 。 」

がっかりしよったね ？でもまだ気ば 落とすのは早いとよ ！

わたしにしっかり説明さしぇ てくれんね 。

このような現状があるため、体ば 整えるプロである整体師も

「心ば 癒す術」ば 兼ね備えておく必要があるとよ 。

これば 聞いたらあんた はがっかりするかもしれんっちゃばってん、 、、、。

誤解がなか ごと 言うて おきますが、「意味がなか 」ちゅう 意味は、

不要だとか、存在意義がなか 、ちゅう ことではなくて、私たち人間が

「これはこういう意味だ」ちゅう 意味は、

そもそも持っておらん ちゅう ことなんですたい 。 「不安、喜び、安らぎ、悲しみ、怒り」、

一つ一つの感情に良し悪しはなか 。

●不安ば 完全に無くそうとしなか こと。

●人間関係の不安・・・きらわれたらどうしよう、、、。こんにちは。

そして、この「意味の付け方」は十人十色、ひとりひとり違いますばい。

ばってん 、不安も根強いものだと自滅につながりますばい。

これば 読んでくださっているのも何かの縁だと信じておりますばい。

　　　　　　　　あんた の幸しぇ ば 祈って、、、。

　　　　　　　　　　

　旧友から突然の電話。

「生きる」ちゅう ことは「感じる 」ちゅう ことなんですたい 。最初ほど辛いんですたい ね。最悪たい。

よし！これでまたゴールに近づいた！」と考えますか？

　　　

事実は単に、「電球が光らなかった」ただそしこ ですたい 。

●今、あんた の周りで起こっている出来事には、

よか も悪いも存在しなか 。

●あんた が出来事に対して無意識的に反応し、

脳が自動的に良し悪しの意味ば 付けて一喜一憂しよる だけ。

　　　これからあんた が「何ば 選ぶか」が一番大切たい 。そのエネルギーば もとに、

慣れんまで 何度も失敗しては立ち上がり、経験ば 伴うことで、

知識ば 「知恵」に変えていき、自分の悩みば 解決してきましたばい 。当たり前の質問ば して申し訳なか やったったい 。

　　　　　　　ここで、偉人の言葉ば 紹介しますばい ね。 」

といって不安から開放されると思うったいね か？

思いましぇ んよね。この体操は驚くほど簡単ですたい ！

　　　　　　　　　

そして効果はバツグンですたい ！

実際に、心理カウンセラーやセラピストが現場で使っている

方法やけんね 、効果のほどは立証済みですたい 。

　　「話してみたら少し楽になったよ。

　　　　

農家の方の場合、「今、雨が降っている」ことば

「恵みの雨だちゅう 目線」

で世界ば 見ているけん 、目にうつる現実は【雨＝幸しぇ ちゅう 世界】

となっているとよ 。不安もなく過ごしぇ たら、、、。

　

「これから３分間、絶対にレモンのことば 考えなか でくれんね 。

つまり目線が、まだ起きてもおらん 「空想上の未来」に向いて

しまっているとよ 。

もしあんた がわたしと同じような苦しみにあるなら、

この言葉ば 送るでしょうってこったい。

人間関係ば ダメにしたり、人生の妨げになることもあるけん 、

不安はできっだけ 少なか ことに、こしたことはなか よね。

あんた は不安ば 、「自分の中から無くしたい！」と思うったいね か？

「不安で仕方なくて悩んでいるんやけんくさ 当たり前だろ！」ちゅう 声が

聞こえてきそうですたい ね。

　　　　　　　 　　

　「あきらめなか こと」

あんた が幸しぇ になりたいのなら、あきらめなか でくれんね ！

最初ほどつらか んですたい 。

　　　　　　　　最初ほど、心が折れやすか んですたい 。 」

ひとりひとりが悩み、その悩みば 乗り越えて、自分なりの解ば 得るったいね。幸も不幸もあんた 次第なんですたい 。

今まで散々エラそうなことば 言うて きたばってん 、わたしがそげんやった 。

その解は、自分だけのもんで はなくて、

社会全体にとって最適ば もたらす解になるんたい。

　　　　　　　　　　

「車の運転」ば 例にして説明してみましょうってこったい。

「よし！もう後ろ向きには考えなか ぞ。

あんた に伝わるごと 心ば 込めて、録音しましたばい 。

例ば あげて説明してみましょうってこったい。

　　

　　　　　事実は単に「雨が降った」、ただそしこ ですたい 。

　　　　　 　　　　セラピストの木村英史と申しますばい 。 「今までと同じ選択」からは、

「今までと同じ結果」しか生まれなか のやけんね 。

また同じ自分に、もどってしまうとよ 。

◆「あんた が生きている限り、不安はこの世から完全に

無くなることはなか 。

　　　　　　ばってん 、農家の方はどう考えるでしょうか？

作物にとっては恵みの雨ですたい 。

まさに「目線」が変わったちゅう ことですたい 。

不安ば 上手にコントロールできれば、必要以上に苦しんだり、

悩んだりしぇ ず、逆にあんた の人生ば 今まで以上に

豊かにすることができるんですたい 。最初ほど上手くいかん んですたい 。

なして なら不安とは、経済的な問題ではなく、心理的な問題やけんくさ ですたい 。

●将来の不安・・・これからわたしはどう生きていけばよか の、、、。

　　　　　

「不安」があってはじめて「安心」が分かるったいね。

今までずいぶんと長い間、出来事に対して無意識的に反応してきたけん 、

脳がそれに慣れてしまっているために、「意識的に意味付けば する」

ちゅう ことが中々 上手くできなか んですたい 。

　　　　

すると、☆はこの位置に移動し、目線はこうなりますばい。

それからちゅう もの、友人とのカウンセリングで役に立った

言葉や考え方ば まとめたり、セラピストとして

「体から心ば 癒やす方法」ば むさぼるごと 勉強していきましたばい 。

　　　　

　　　　　まず、この資産家は【未来】ば 見ていますよね。

平成１６年に行なわれた日本心療内科学会のなかで、九州大学付属病院

心療内科の調べで軽度うつ病の患者さんの主訴は身体的症状５５％、

精神的症状２２％、両方の症状２３％だったちゅう 報告があったたい 。 」

と考えるごと なり、ずいぶんと楽に生きられるごと なりましたばい 。

「やったー！雨だ雨だ！」と大喜びするでしょうってこったい。

　　　　

　　　　　　それでも、そこであきらめなか でくれんね ！

自分の人生ば 歩むことば あきらめてしもた ら、他人や出来事に、

あんた の「幸しぇ の権利」ば 渡したことになるからですたい 。

物事はどげん 時もニュートラルなのやけんね 、

あんた が生きやすか ごと 、

意味ば 決めてよか んですたい 。

　　　　　　　

　　　　　　　　ちょっと分かりづらかったとね ？

　　　それでは、さきほどの資産家ば 例にして説明してみましょうってこったい。

こうして出会えたあんた には、一日でも早く痛みや悩み、

不安、怖れ、悲しみ、怒り、嫉妬、失望、落ち込みば

乗り越えてほしか とよ 。

・人間の身体は○○○○ば 行なっている間は、

不安ば 感じることができなか ごと できているったいね。

　　　　　　　

そこには何の意味もなか 。

　　　　　　　　　　ここからが大事ですたい 。

ばってん 、まったく知らなか 道ば 運転するときはどうでしょう？

緊張感があり、注意しながらゆっくりと進んでいくのでは なか で

しょうか？。

　　　

ばってん 、この「当たり前の質問」が、実はばり 重要なんですたい 。

■「わたしにできるかなぁ」と、お悩みのあんた へ

誰しも初めての試みには、不安ば 臆するもんたい 。

　　　　　　　ある日、こういう事があったたい 。

そうすれば影ば 見なくてもすみますばい。

　　そしてやっと完成したのが、この「究極の不安克服術」ですたい 。

未来ば 想像すること自体は、けっして悪いことではなか し、

将来ば 夢見ることは、ばり 有意義なことですたい 。

ただ雨が降っただけなのに、なして こげん にも、

気持ちの違いがでてくるっちゃろかね ？

ここで、これからの話の理解が深まるごと 、

ばり 大切な話ば しておきますね。

　　　心理学者であるカール・ロジャースはこう言うて いますばい。

常にニュートラル。

●老後の不安・・・ひとりになったらどうしよう、、、。

この手ば 使わなか わけにはいきましぇ んよね。」ちゅう ことですたい 。 」

あんた がもしエジソンと同じ立場だったら、どう考えたでしょうか？

「あぁ。

■エネルギーが湧いてくる魔法の言葉「究極の不安克服術」

「自分ば 変えるためには、最初ほどエネルギーが必要だ」

ちゅう ことはご理解していただけたと思うったいね 。

それなら、上手に付き合って、自分の人生ば 豊かに

するために利用しようってこったい。

　　　あんた が「どう感じたいのか？」ば 大切にしてくれんね 。

■最初ほど、つまずきやすか

さぁ、これであんた は「不安ば コントロールし、苦しいときには

意識的に自分の【感じたい感情】になるようなものの見方ば する」

ちゅう ことば 学びましたばい 。

確かに感情は、ときに苦悩や葛藤ば 大きくする場合があるったい 。

何度も何度も「もう俺には無理なんたい。

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　申し遅れましたばい 。

しかも、一度慣れてしまえば、

その「幸しぇ な自分」ば ずっと維持できるとよ 。

あの有名なエジソンは「電球」ば 発明すんまで に、

何万回と失敗ば くりかえしましたばい 。

　　　　　　　

【まとめ】不安は無くさなくてよか 。

そして半年後、無事に仕事にも復帰し、親とも復縁、離婚した奥さんと

も復縁しつつあるったい 。

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　

　　次に、未来は未来でも【後ろ向き】に考えていますよね。

出来事はすべてニュートラルであり、「良し悪し」は存在しなか んですたい 。

そうすれば、あんた の心から不安や心配は消えますばい。

　　　　　　　　　あんた の人生なんですたい ！

他人が、「あんた に言うこと」「あんた にすること」

は一切関係なか ！

　 　　　あんた が「どう生きたい」のかが一番大切なんですたい 。

自殺の原因は「健康問題」や「金銭問題」と様々ばってんが 、

どげん 原因であれ、最後に行動ば 起こすのは「自分」ですたい 。

これは「今まで無意識的に反応することに慣れてきた自分」と

「これから意識的に意味付けば していく自分」

に言い換えることができますばい。

「俺自身がダメなんじゃなか んたい。 意味が感情ば 引き起こすとよ 。

　　

そして、「幸しぇ 」とは、他人や周りから与えられるもんで はなく、

「自分が作り出していくもの」だちゅう ことば 忘れなか でくれんね 。

　　　　　　　　あんた に幸しぇ が訪れますごと 。

その失敗のことば インタビュアーに聞かれると、こう答えたそうですたい 。 」と。

　　　　　事実は単に、「雨が降った」ただそしこ ですたい 。

　　　　　　　　　　　

　その真理とは、、、

【この世の出来事の意味はすべて

「中立、ニュートラル」だちゅう こと。

そして、実践すればするほどあんた は「健康」になっていくけん ！

今まで懸命に自分と戦ってきたあんた にとって、

このテクニックはあんた の一生の財産になるはずですたい 。

不安なあんた ば 一人にはさしぇ まっしぇ ん。

これでは電球は光らんと いう発見ば 、今までに２万回してきたのたい。 」　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　松下幸之助

「あんた の顔ば 、日の光に向けていんしゃい 。

●その「無意識的な意味付け」があんた ば

「幸しぇ 」にするものならばよか が、

もしもあんた ば 苦しめるようなものならば、

意識的に意味付けば 変えること

によって、「苦しい感情」ば 「幸しぇ な感情」に変えることができるったいね。

そして、さきほどのレモンの例のごと 、

無くそうとすると不安は余計に大きくなってしまうからですたい 。

ばり 簡単ばってんが 、

この方法だけでも十分にストレスば 解消することが可能ですたい 。

不安とは何でしょう？自分が感じる感情の一つとよ ね。

後ろば 向いたまま前ば 見ることはできましぇ んよね？それと同じごと 、

不安な世界ば 見続けている限り、明るい世界は目に入ってこなか んですたい 。 」

とあきらめようとしたばってん 、「なにがなんでん 不安ば 克服したい！

もう毎日落ち込むのはイヤだ！幸しぇ になりたい！」ちゅう 気持ち

（いわゆるコンプレックスですたい ね（笑））が人一倍強かったけん 、

さまざまな本ば 読み続け、セミナーに参加したり、

人に相談したりしていきましたばい 。ありきたりな言葉ばってんが 、

この一言に尽きると思うったいね 。

つまり、「今までに慣れてきた自分」から、これまでとは違う

「意識的に意味付けば していく自分」になるためには、

ばり 多くのエネルギーば 使うちゅう ことたい 。

　　　　　　

　　　　最後になりたばってん 、、、

　　　　　　　「人生とは、選択の連続ですたい 。

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。

◆第一部

初めに、あんた にリラックスしていただくために、

ある体操ば してもらうけん 。 」

　　　彼は、悩みば 話すことで前向きに変わってきたんですたい 。

　　　　　　　　あんた は「どう信じたいのか？」

　　　　　　　　あんた は「どう感じたいのか？」

　　　　　　　あんた は「どう生きていきたいのか？」

　　　　　　　　　そこに力ば 与えてくれんね ！

　そこからがスタートですたい 。

そげん あんた に少しでも安心して頂けるごと 、

内容の一部ば 紹介いたしますばい 。 脳の構造上、

最初は上手くいかん んたい。

　　　　心の問題はお金で解決できるもんで はなか 。家庭では離婚ば 経験し、親とは縁ば 切り、

仕事もクビになってしもた 。

聴いているだけで涙が出てくるくらいヒドイ話ですたい 。

　

　「不安は死ぬまで無くなりまっしぇ ん。

・すぐに、そして確実に「不安」や

「落ち込み」ば 取り除く方法とは？

・○○○で交互に○○するだけ！

５分後にはモヤモヤとした気分が一掃できる方法とは？

・不安やストレスで緊張した首と肩のコリば

三分で解消さしぇ る方法とは？

これらの知識さえあれば、あんた が恐れるものは何もなか 。

　　　「あんた の目線がどこにあるのか」がカギとなりますばい。

「目線の違い」が「気持ちの違い」ば

生みだしよる 一番の要因なんですたい 。慣れんまで 続けていけばよか だけなんたい。

重要なのは、その目線が「前向き」なのか

「後ろ向き」なのかちゅう ことですたい 。

あんた がいつも通っている道は、慣れているけん さほど気にしぇ ずスイスイ

と運転できますよね。

そげん 前向きに人生ば 歩む友人の姿ば 見て、「同じごと 不安で悩んで

いる人の手助けば したい！」と強く想うごと なったとよ 。

なして なら、それは自分の豊かさの一つば 失うことになってしまうからですたい 。

あんた は不安ば 「感じなか ごと 感じなか ごと 」と、

不安な気持ちば 消そうとしよる っちゃなか ？

ここの目線が一番重要なんですたい ！不安ば 消そうと、

不安ば 感じまいとするからこそ余計に辛くなるとよ 。良し悪しはなか 。

　　一日にすると約８０人もの方が自ら命ば 絶っているとよ 。

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■最後に

警察庁統計資料（Ｈ１９年６月発表）によると、平成１０年以降、

連続９年間で国内の自殺者が３万人ば 超えていますばい。

つまり、心の病だとしても多くの場合は、体に何らかの症状が出ると

いうことたい 。

●「あんた はホンナこて はどう感じたいのか？」そこに力ば 与えていこうってこったい。

本編では、幸しぇ のカギとなる「考え方」ば 中心にお伝えしていくけん 。

そのために、わたしの経験が役に立つのなら、

学んできたことすべてば あんた に伝えたい。辛いのは最初だけで、

永遠には続かん 。

ばってん 、人生ば 豊かにするのも感情たい 。

一生懸命に仕事ば 覚えようと、頭と体はフル活動！なんていう経験は、

あんた にもあると思うったいね 。わたしがあんた にこう言ったとしますばい 。

一見、「不安、悲しみ、怒り」は「悪い感情」に見えますよね。

簡単に言うて しまえば、「自分の都合のよか ごと 、

解釈してよか 。

　　　　　　　ばってん 、ここでひとつ問題があるったい 。

特に「最初のうち」は、、、。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　

　 【まとめ】あんた の人生は、あんた が作っていく。」

どうとね ？「レモンのことば 考えなか ごと 」と思えば思うほど、

黄色くてすっぱいレモンが頭の中に浮かんできましぇ んか？

不安も同じなんですたい ！「不安にならなか ごと 、不安にならなか ごと 」

と不安ば 消そうとすればするほど、不安は大きくなり、

不安の渦の中に自分ば 追い込んでしまうとよ 。

あんた がその状況に与えた意味によって、そこからどげん 感情、

気持ちば 感じるかが決まりますばい。】

ただ雨が降っているだけ、ただ空が晴れているだけ、

ただ風が吹いているだけ、、、。

出来事自体に意味はなか 。なんとか頑張ってみるったいね。

◆第二部

次に、本編に入っていくけん 。

●人間なんやけんくさ 不安ば 感じるのは当たり前。

●不安は生きている限り、完全に無くなることはなか 。

・不安ば 最小限まで小さくする方法とは？

・理想の未来ば 現実にする、一番の近道とは？

・人生ば いっちゃんすごか に生きるための方法とは？

・「不安」な気持ちば 「穏やか」な気持ちに変える方法とは？

・何が起こっても幸しぇ になれる考え方とは？

・「不安」ば 利用して「幸しぇ 」ば 手に入れる方法とは？

・「あんた らしくいられる」感情のコントロールの方法とは？

◆第三部

最後に、実践編として「体から心ば 癒す方法」ば お伝えしていくけん 。

それからは定期的に友人の話ば 聞いたり、自分の経験からアドバイスば

したりと一緒に問題ば 解決していきましたばい 。

昔から「言葉には、魂が宿る」と考えられてきましたばい （言霊とよか ます）。

例えば雨が降ってきたとしましょうってこったい。

それは「生きている証拠」。

　　　　　もう過ぎ去った過去は一切関係なか 。

わたしたち人間は、すぐに「これはこうだ！」と意味ば 付けたがりますばい。

この真理は、あんた がこれから生きていく中で必ず役に立ちますばい。

ではどうすれば心の問題が解消して、毎日がハッピーな人生ば 送る

ことができるのか？

　　それは、、、。」

　　　　　　

あんた にも人生ば 生きていく中で、さまざま【不安】があると思うったいね 。

それに気づいてからは、シンプルに

「最初のうちは、上手くいかんく て当たり前。

いつも真理に目ば 向けていんしゃい 。

　　　　　あんた が不安になるのは当たり前のことですたい 。

　　　　　

　　　

　質問に対して、あんた の答えは「Ｙｅｓ」やったったい か？

「Ｙｅｓ」と答えたあんた には、

お伝えしなければならなか ことがあるったい 。出来事ば 「自分が幸しぇ になる

（意味）ような目線で見る」から幸しぇ になるとよ 。

ある資産家は、何億ものお金ば ためても「まだ不安だ」と言うて 、

からだば 壊してまで不安にかられて仕事ば するそうですたい 。

わたしにとって、「本」や「セミナー」から得られる知識は

自分のエネルギーの素やったったい 。

例えばあんた が転職ば し、次の新しい職場で働くことになったとしますばい 。あんた はどげん 気持ちがしますばい か？

たいていの方は「イヤだなぁ」

「雨なんか降らなきゃよか のに」と考えますばい。

わたしも自分のお店ば 開業したときには、貯金は数万円程度

しかんく 毎日が不安との戦いですたい 。

●仕事の不安・・・リストラされたらどうしよう、、、。

すべてはその人の「目線の位置」によって意味付けがなされているとよ 。

当時はこの理由ば 知りましぇ んやったったい けんくさ 、

「なして できなか んだ！頭ではわかっているのに！」と、

もとに戻ってしまう自分ば 責めてばかりやったったい 。

あんた が不安から開放されて幸しぇ になりたいのなら、

今から目線ば 「不安の世界」から「幸しぇ の世界」へと、

方向ば 変える必要があるったい 。

◆「不安ば 完全に無くそうとしなか こと」。

これは感情にも当てはまりますばい。

ばってん 、あんた がこの実践編のテクニックば 学ぶことで、

これからは頭で一生懸命考えなくても、体ば 動かしたり、

○○ば 少し工夫するだけで心がスッと楽になっていくけん 。

　

　　　　　　　「あんた の悩みが世界ば 救う」

「自分が悩んでいることが、最も人ば 幸しぇ にできるったいね。

例えば、あんた がストレスに感じることも、人が変われば、必ずしも

その人があんた とまったく同じストレスば 感じるとは言い切れましぇ んよね。今日もまた光らなかった、、、。

ばってん 、あんた の人生に「不安、悲しみ、怒り」がまったく存在しぇ ず、

「安らぎ」だけだったらどうなるでしょうか？

あんた は自分ば 磨こうとしますばい か？

人の痛みが分かりますか？

さまざまなことに感動できますか？

人生の山もなければ谷もなか 。

目線には、大きく分けると縦軸と横軸の２つがあるったい 。」

なして なら、不安ば 感じるちゅう ことは「人が人である証」やけんくさ ですたい 。

　　　　　

■『幸しぇ のカギは目線にあった！』

資産家はお金がなくなってしまうことが不安で仕方なか

やったったい よね。

初めての道ば 通るちゅう ことは、慣れている道ば 通ることよりも

多くのエネルギーば 使うちゅう ことですたい 。

　　　この「究極の不安克服術」は三部構成になっておりますばい。

　図では、目線はこの位置にあるちゅう ことになります（☆マーク）。

「わたしは実験において、失敗とか 一度たりともしておらん 。

●意味付けば 変えるものが、ものの見方（出来事ば どう解釈するか）、

つまり「目線」であるったいね。

そげん 気持ちば 込めて、この「究極の不安克服術」ば 書きましたばい 。

行き詰まらなか ような見方ば すれば、行き詰まらなか のたい。

そして、「目にうつるこの世界が現実だ」と信じて、不安から逃れられ

なくなっているとよ 。

しかも、これらの方法はクスリと違って副作用がなか けん 、

安心して何度も繰り返し行なうことができるんですたい 。

　　　　　素直に受け入れると不安は小さくなるんですたい 。

他人や出来事ば コントロールすることはできんとよ。 」　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヘレン・ケラー

　　　　　

そして詩人の相田みつば さんはこう言いましたばい 。

「はじめての職場」の時って物凄く疲れましぇ んか？

知り合いもおらん 、仕事の流れも分からなか 。

「慣れている道」と、「初めての道」。

つまり、「他人に認めてもらったり、よか 出来事が起こらなか 限り

けっして幸しぇ にはなれなか 」「あんた の幸しぇ の基準は他人や出来事が握る」

ちゅう ことになってしまうとよ 。

ばってん 、「初めての道」も何度も通れば「慣れた道」に変わるごと 、

「意識的な意味付け」ば 何度もくりかえして慣れていけば、

ほんのわずかなエネルギーで、「幸しぇ な自分」ば 手に入れることが

できるちゅう ことなんですたい 。

「自分自身の気持ちば 上手くコントロールする方法ば

身につけることができれば、少しでも自殺者ば

減らすことができるんじゃなか か」

「友人んごつ 、ほんのわずかなキッカケさえあれば、

いくらでも人生ば やり直しぇ ることができるんじゃなか か」

「自分にできることは小さなことかもしれなか 。

　　　　　　　　　大切なのはこの２点ですたい 。

様々な本ば 読んだり、セミナーに参加したりと

お金に糸目はつけましぇ んやったったい 。

あんた は「今の自分」と笑顔で握手ができますか？

「よぉ やった！」と褒めてあげられますか？

もしそれが不可能なら、あんた は「これまでとは違った選択」ば

していかんく てはなりまっしぇ ん。

わたしの場合、「意識的な意味付け（自分の都合のよか ごと

解釈すること）」に慣れんまで には、

えらい の時間と労力ば 費やしましたばい 。

　　　　

分かりやすか ごと 図で説明していきましょうってこったい。

私は、普段セラピスト（整体師）としてお店ば 開業しておりますばい。

　　　　　　

　　　　　　この世のすべてに「意味がなか 」とよ 。

「究極の不安克服術」の言葉一つ一つがあんた のエネルギーとなり、

「最初の辛い時期ば スムーズに乗り越えて、

幸しぇ ば グッと引き寄しぇ る力になる」と信じておりますばい。

　　　　　　ここに重要な真理が隠されているんですたい 。

では、喜びとは何でしょう？これも自分が感じる感情の一つですたい 。

きっとあんた の人生は、ばり 退屈なものになるでしょうってこったい。

わたしたちが無意識のうちに、出来事に対して「良し悪し」ば 付けて

一喜一憂しよる だけなんですたい 。

●健康の不安・・・もし病気になったらどうしよう、、、。

　　　　　　　　これは神田昌典さんの言葉ですたい 。

「今 、ここに生きているちゅう こと」なんですたい 。

このごと 事実はいつも一つばってんが 、わたしたちの解釈の仕方、

つまり状況ば どの目線から見るのかで、意味付けの仕方が変わり、

「幸か不幸か」が決まるこいうことですたい 。

　　　　　　　「人は話すことで癒やされる」と。

あんた がコントロールできるのは、

あんた の「目線、ものの見方」っきゃなか んですたい 。

　

「出来事があるから幸しぇ になる」ではなか んですたい 。

■  不安ば 受け入れ、コントロールするったいね。

　　　　　　　　

　　　　　　　 実は、それには理由があるんですたい 。 」と考えますか？

それともエジソンと同じごと 、

「この方法では光らんと いうことが分かったぞ。

すると不安は小さくなるったいね。

そして、今なら特別に「究極の不安克服術」の本編ば

吹きこんだ音声ファイルば プレゼントいたしますばい 。

　　　　　　　

どうか勇気ば だして一歩踏み出し、自分で幸しぇ ば つかんでいってくれんね 。

チカゴロ では特に、腰痛や肩こりの原因が実は心理的ストレスだったと

いうことがばり 多くみうけられますばい。

　　　　　　　　　その体操ば 紹介すると、、、。

　　　　物事に意味ば 付けずには、いられなか 生き物なんですたい 。

　　　　「しあわしぇ は、いつもじぶんのこころがきめる」

たとえ他の人が「失敗だったね」と言うて も、あんた がそこに力ば

与えなか 限り、失敗にはなりまっしぇ ん。

整体といっても決して体のことだけではなく、心のケアにも重点ば

おいていますばい。経済的な問題にばかり気ば とられているうちは、

いくらお金ば 貯めても、決して不安が解消されることはなか 。

これと同じごと 、自分が知らなか 「はじめての自分」

になりはじめの頃ほど、エネルギーば しっかり貯えておかん と、

すぐ燃料（エネルギー）切れになってしまうため、

脳が「こげん 大変なことは無理だ」と考え、

もとの「今までに慣れている楽な自分」にもどろうとするとよ 。

そげん 絶望にある友達の話ば 真剣に聞いていると、

「死にたい」と言うて いた友人にある変化がでてきたんですたい 。

たいていの方の場合、「今、雨が降っている」ことば

「面倒だなちゅう 目線」

で世界ば 見ているけん 、目にうつる現実は【雨＝不快ちゅう 世界】

となっているとよ 。ポジティブポジティブ♪」、、、

３日と持ちましぇ んやったったい （泣）

なして か、「後ろ向きの世界の方が現実なんだ」っち思って しまうんですたい ね。

　　　　

　

つまり資産家は、【「未来」ば 「後ろ向き」にちゅう 目線】から世界

ば 見ているけん 、「今、お金があるんやけんくさ きっとこれからも大丈夫」

ちゅう 「明るい世界」があるにもかかわらず、「お金がなくなったら

どうしよう」ちゅう 「不安に満ち溢れた世界」しか目にうつらなか とよ 。

あんた が意味ば 与えなか 限り、何の感情もわいてこなか んですたい 。

重要なのは「不安ば 無くす」のでは なく

「コントロールする」ちゅう 目線ですたい 。

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　その内容は…

　　　　　　　　　　　「死にたい…」

ばり 辛そげんやった 。

・「わずか５分！○○○に手ば 当てるだけで、今まで辛かった

感情のストレスば 超簡単に解消できる魔法の方法」

・「まさか？！どの家庭にもある○○ば 飲むだけで、

ストレスが解消できちゃう方法」

どうとね ？

これば 読んだだけでも、

どれだけ簡単かが分かっていただけたと思うったいね 。

　　　「悲しみ」があるからこそ「喜び」が感じられるったいね。

●「自分が不安でいてよか んだ」ちゅう ことば 受け入れること。

まずは、この二つば 受け入れて、「これからは自分自身で、

いたずらに不安ば 大きくしなか 」と心に決めてくれんね 。

　　　　　　大切なのは、慣れんまで 続けることなんですたい 。

　　　　　　　前に説明した真理ば 覚えていますか？

「物事の意味はすべてニュートラル、中立である」ちゅう ことですたい 。

そしてその過程のなかでも特に、

「 最 初（ 自分ば 変えはじめたばかりの時 ）ほど」、

エネルギーば 使いますばい。」

今まであんた が選んできたものの結果が、現在のあんた ですたい 。

そうなれば、今度はあんた なりの解ば 持って、

また同じごと 悩んでいる人ば 幸しぇ にすることができるったいね。

つまり、あんた が「どこ」ば 、「どげん 目線」で見るかによって、

【世界の意味、見え方、感じ方】が変わるとよ 。　　　　　　

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　あげ